La spirulina aiuta i capelli? Forfora e capelli sfibrati

spirulina benefici

Ricca di nutrienti e numerosi Sali minerali, l’alga spirulina esercita un’azione benefica anche sui capelli, restituendo vigore e lucentezza anche alla chioma spenta. Questo rimedio naturale è ottimo per ripristinare anche i danni causati da colorazioni sbagliate o da trattamenti troppo aggressivi. Ecco come agisce la spirulina sui capelli e quali benefici apporta alla chioma.

Spirulina capelli: rigenera anche i capelli deboli e sfibrati

Il suo elevato contenuto di ferro, rame e vitamine del gruppo B esercita un’azione benefica sui capelli rigenerandoli anche quando sono deboli e sfibrati e favorendone la brillantezza oltre che un maggiore tono. Ottima come rinforzante vista la notevole quantità di principi attivi e di nutrienti, la spirulina previene la perdita dei capelli: infatti, se usata in polvere è anche in grado di accelerare la crescita dei capelli. Se assunta regolarmente sotto forma di integratore in compresse, polvere o shake, la spirulina esercita anche un’azione benefica sui capelli grassi: infatti, grazie alla presenza della vitamina B2, la spirulina assorbe il sebo dalla cute e la pulisce liberando anche i capelli dal fastidioso effetto untuoso. Per un’azione immediata basta applicarla direttamente sui capelli e così si può eliminare il grasso con il risciacquo.

Spirulina capelli: agisce anche sulla forfora diminuendone la formazione

La spirulina ha anche un effetto anti-forfora. Infatti, la notevole presenza di antiossidanti favorisce il rallentamento della formazione della forfora e favorisce una cute libera da questo antiestetico problema. Per avere effetto sui capelli la spirulina deve essere assunta 4-5 volte alla settimana. Se si assume il giusto dosaggio è possibile vedere i risultati sui capelli già nell’arco di un mese o anche meno, a seconda dell’efficacia con cui agisce. Integrando la spirulina nell’alimentazione quotidiana gli effetti sui capelli, oltre che sull’organismo, sono evidenti e aiuta ad avere capelli voluminosi e forti senza fare nulla.

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